Поставьте задачу — добейтесь успеха!

0
2971
Поставьте задачу — добейтесь успеха!

Невозможно не согласиться, что успех в жизни во многом зависит от цели. Но недостаточно просто поставить себе задачу, причем в каком бы направлении это ни происходило, будь то желание сделать блестящую карьеру или добиться желаемого веса, поступить в институт.

Достижение задуманного – нелегкий труд

Конечно же, для достижения задуманного нужно много работать. Само собой ничего не произойдет. Придется приложить немало усилий, заняться самоорганизацией, самодисциплиной.

Но в большей степени достижение задуманного зависит от правильной постановки цели. Именно этот момент влияет на конечный результат. Как утверждают профессионалы, все достижения на 99% зависят от правильной формулировки цели.

Каждый человек, несомненно, сталкивался в быту с постановкой задачи. И хотя бы один раз в своей жизни вы стремились начать «новую жизнь».

Несомненно, новую жизнь все расценивают по-своему. Для одних — это начало занятий спортом, для других — начать худеть. Так, к примеру, для многих студентов цель — начать учиться, посещать библиотеки и сдать сессию без проблем. И, естественно, что при этом возникает повышенное воодушевление и энтузиазм. Поставленная цель дарит приподнятое настроение, а предвкушение результата — необъяснимое волнение и радость.

Как интересно наблюдать, когда весной все просыпаются, в том числе и многие из нас. Спортсмены возобновляют весенние пробежки ранним утром, женщины вовсю худеют, посещают спортзалы. В этот момент жизнь начинает бить ключом, она так хороша и прекрасна. Весеннее солнышко, нежная зелень, теплые дни! Все это помогает радоваться жизни, цвести. В этот момент хочется летать и творчески менять все вокруг, и, конечно же, себя. Но, как показывает практика, весеннего энтузиазма хватает ненадолго. Проходит некоторое время, и все затухает. И только самые настойчивые твердо идут к своей цели, невзирая ни на что. Ни холод, ни дождь, ни зной им не помеха. Никакие жизненные ситуации их не останавливают. Но таких людей немного. Не все обладают большой силой воли.

Анна Барышникова

Правила для осуществления поставленной задачи

Существует несколько очень простых, но эффективных советов, которые помогут вам ставить задачи и с триумфом добиваться их. Ведь достижение цели — это залог успеха как в профессиональной, так и в личной жизни. Но стоит помнить, если человек поставил цель, то у него есть все, чтобы ее достичь. Как говорил Р. Бах: «Желания нам даются вместе с возможностями для их осуществления».

Итак, простые правила для осуществления желаемого:

  • цель необходимо ставить в утвердительном виде;
  • крупную цель, которая включает большой масштаб, необходимо разделить на мелкие задачи. Например, «Я хочу поменять свой образ жизни» необходимо разделить на мелкие задачи: «Я хочу заниматься спортом», «Я хочу сменить свой рацион», «Я хочу бросить курить»;
  • поставленная задача должна быть посильной. Ведь поставленная цель — это ответственность, которая ложится на вас. Именно поэтому ее осуществление должно полностью зависеть от вас. Если на успешное решение определенной задачи, которую вы поставили, влияют другие факторы или лица, то такая цель, возможно, не принесет желаемого результата. Несомненно, для достижения цели может понадобиться сторонняя помощь, но полностью полагаться на нее нельзя. Задачи, которые зависят от действий сторонних людей, как правило, всегда провальные;
  • изложить цель в письменном виде. Написанная задача способна материализоваться;
  • четко определить возможные препятствия, которые могут помешать достижению цели. Зная наперед о возникновении преград, их можно безболезненно решить или обойти. Даже если из-за них вы не сможете достичь поставленной задачи, останавливаться не надо. Негативный опыт тоже бесценен. Он поможет в следующий раз достичь желаемого результата;
  • четко определить критерии, которые будут свидетельствовать о выполнении задачи. Для этого необходимо представить эмоции и почувствовать, что будет с вами при достижении желаемого. Представьте себе радость, восторженность, возвышенность настроения, которые вы получите в момент реализации своего замысла. Это поможет на пути к поставленной задаче;
  • стоит верить в достижение задуманного. Ставя какую-то задачу, стоит вести себя таким образом, что цель будет выполнена. Необходимо полностью настроиться на успех. Итак, вы сделали то, что написано в прошлых правилах, а именно:
  • четко поставили перед собой цель;
  • разделили ее на незначительные задачи;
  • проверили, что ее достижение не зависит от стороннего лица, и только вы несете ответственность за успешный результат;
  • написали свою цель;
  • проанализировали все барьеры и наперед продумали выход из трудных ситуаций;
  • определили параметры успеха;
  • поверили в свое достижение.

После этих действий ваш мозг и внутреннее настроение запрограммированы на успех.

Стоит также представить себе, так сказать, помечтать, что цель уже достигнута. При этом уделите внимание детализации пути к поставленной цели и детализации успеха. Так, к примеру, цель — квартира. Стоит представить себе свое жилье с мебелью, занавесками, посудой. Определите четкий интерьер, а также представьте в квартире себя. Подумайте, как вы будете устраивать там праздники, приглашать гостей. Осознание и ощущение своих мыслей поможет в достижении цели;

  • цель должна быть достойной. Только достойная задача может быть достигнута. Даже если эта цель ничего не значит для окружающих, именно для вас она должна представлять ценность. Достойная цель или нет, можно понять, если четко представить себе достигнутый результат;
  • риски должны иметь четкую оценку. Во время достижения задачи наверняка возникнут определенные риски. Необходимо определить возможные потери и последствия.

Достигать стоит правильных целей. Ставьте себе только те задания, которые вы бы действительно хотели достичь, и успех вам гарантирован.

Комментарии для сайта Cackle

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here